こんにちは。時短で美味しいご飯が大好きな管理栄養士のまーりんです。
最近話題の完全栄養食*¹「 ベースブレッド 」。
（注釈）※¹栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・n-6系脂肪酸・炭水化物・ナトリウム・熱量を除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。
最近SNSでも話題で、東京・神奈川の一部店舗のファミリーマートでも発売を開始し注目を集めている商品です。
本記事ではベースブレッドって何？というところから、ベースブレッドメープルの実食レビューに加え、美味しい食べ方をご紹介します。
ベースブレッドとは？
ベースブレッドとはベースフード社が販売している*完全栄養食パンのことです。
26種のビタミン＆ミネラル、27gのたんぱく質、6gの食物繊維など 、からだに必要な栄養素がぎゅっとつまった完全栄養パンです。それでいて糖質は30％オフ*²という嬉しい低糖質。
※ 2 日本食品標準成分表2015年版（七訂）より、中華めん(生)との比較（同量）。
主食を置き換えるだけで、栄養バランスがとれる画期的な商品です！誰にでも栄養バランスのとれた食事が摂れるようサポートしてくれます。
1食344円～とお値段もお手頃なのも嬉しいです。
ベースブレッドメープルとは？
ベースブレッドメープル味とはベースフード社で販売している*完全栄養パンの種類の一つです。
メープル味以外にもプレーン、チョコレート、シナモン、カレーと全部で5種類のフレーバーがあります。
プレーン、チョコレート、カレーは1袋に大きめのパンが1つ入っていますが、メープルとシナモンは1袋に小さめのパンが2つ入っています。
小さめなので朝食や昼食だけでなく、軽食としても食べやすいサイズになっています。片手サイズのパンなので時間のない時でもパクっと食べられそうです。
実際にベースブレッドメープルを食べてみた
袋から出してみると小さめなサイズのパンが2つ入っていました。18㎝の皿にちょうど2つ乗りました。
色は茶色く、チアシード由来なのか、表面につぶつぶが見えます。香りは恐らく小麦やライ麦全粒粉、米ぬか由来の独特な香りがします。
断面はこんな感じになっています。
層のようになっていて、ふわっとしてそうな見た目です。
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